fbpx
Zamów online

Shoty – Dowiedz się dlaczego warto je pić?

W dzisiejszych czasach szczególnie ważne jest utrzymywanie stanu równowagi ciała, umysłu oraz ducha. Prowadzenie zdrowego stylu życia może odbywać się poprzez aktywność fizyczną, zdrową dietę oraz suplementację. Wraz z rozwojem wellness pojawia się wiele możliwości na wsparcie naszego organizmu. Oprócz tradycyjnych suplementów diety w postaci tabletek, atrakcyjne okazać mogą się również naturalne, zdrowe i jednocześnie funkcjonalne […] Czytaj Więcej

26 czerwca 2020 | Blog, HEALTH,

5 KROKÓW DO DOTRZYMANIA POSTANOWIEŃ NOWOROCZNYCH

Połowa miesiąca za nami. Siłownie może jeszcze nie świecą pustkami, ale pierwsza fala się już wykruszyła i na pewno zrobiło się trochę luźniej. Pierwsze dwa tygodnie względem diety też minęły względnie dobrze. Ostatnio jednak zrobiło się jakby pod górkę. Sałata przestała smakować, a ochota na pizzę i czekoladę jest nie do opanowania… Dlaczego odpuszczamy i […] Czytaj Więcej

21 stycznia 2019 | Blog, LIFESTYLE,

REISHI, CZYLI CUDOWNY GRZYB. JAKIE MA WŁAŚCIWOŚCI?

W dobie zachodniej medycyny udowodnionej badaniami, jej alternatywna wschodnia siostra wywodząca się z wiekowej tradycji zaczyna odgrywać coraz bardziej istotną rolę. Idealną opcją może okazać się połączenie metod farmakologicznych razem ze wsparciem środków naturalnych. Ich współdziałanie jest w stanie przynieść nam najlepsze korzyści zdrowotne. Czym są adaptogeny? Stosunkowo nowym pojęciem w świecie obecnej medycyny są […] Czytaj Więcej

10 stycznia 2019 | Blog

ŚWIĄTECZNY PIERNIK Z POWIDŁAMI ŚLIWKOWYMI

Święta tuż tuż! Już nie możemy doczekać się czasu spędzonego z rodziną, zapachu choinki i tych wszystkich pyszności, które będą na nas czekały przy wigilijnym stole. W Chias Team w pachnącą piernikiem atmosferę świąt mogliśmy przenieść się znacznie wcześniej. Wszystko dzięki Natalii – naszej Junior Key Account Manager, która jest mistrzynią wypieków! Dzisiaj dzielimy się […] Czytaj Więcej

12 grudnia 2018 | Blog, Media, Przepisy,

3 SPOSOBY NA RADZENIE SOBIE ZE STRESEM

Jestem człowiekiem oddanym temu co robi, stąd niekiedy angażuję się w coś całym sercem. Tak jest z każdą dziedziną. Niestety od czasu do czasu ilość problemów w życiu nawarstwia się na tyle, że każdemu mogą opaść ręce. Wyniki badań prowadzonych przez Światową Organizację Zdrowia są bardziej niż niepokojące i wskazują, że stres oraz inne czynniki, […] Czytaj Więcej

26 listopada 2018 | Blog

Shoty – Dowiedz się dlaczego warto je pić?

W dzisiejszych czasach szczególnie ważne jest utrzymywanie stanu równowagi ciała, umysłu oraz ducha. Prowadzenie zdrowego stylu życia może odbywać się poprzez aktywność fizyczną, zdrową dietę oraz suplementację. Wraz z rozwojem wellness pojawia się wiele możliwości na wsparcie naszego organizmu. Oprócz tradycyjnych suplementów diety w postaci tabletek, atrakcyjne okazać mogą się również naturalne, zdrowe i jednocześnie funkcjonalne […] Czytaj więcej

26 czerwca 2020 | Blog, HEALTH,

3 SPOSOBY NA RADZENIE SOBIE ZE STRESEM

Jestem człowiekiem oddanym temu co robi, stąd niekiedy angażuję się w coś całym sercem. Tak jest z każdą dziedziną. Niestety od czasu do czasu ilość problemów w życiu nawarstwia się na tyle, że każdemu mogą opaść ręce. Wyniki badań prowadzonych przez Światową Organizację Zdrowia są bardziej niż niepokojące i wskazują, że stres oraz inne czynniki, […] Czytaj więcej

26 listopada 2018 | Blog

BURACZANE BROWNIE Z PROTEIN BLEND CHOCOLATE

Specjalna propozycja dla miłośników czekolady. Jeśli szukacie zdrowych zamienników kalorycznych i bezwartościowych słodyczy, mamy dla Was rozwiązanie. Pyszne wegańskie ciasto buraczane o czekoladowym smaku! Idealnie nadaje się do zabrania ze sobą do pracy, czy szkoły, jako drugie śniadanie. Dzięki zawartości Chias Protein Blend Chocolate, sprawdzi się również jako proteinowa przekąska okołotreningowa. Ciesz się smakiem zdrowego […] Czytaj więcej

10 października 2018 | Blog, Przepisy,

LODOWE KANAPKI Z BEAUTY ELIXIREM

Wielkimi krokami nadchodzi lato, a z nim upały. Co wtedy najlepiej smakuje? Lody! A gdyby tak przygotować zdrowszą wersję, bez nabiału i pełną odżywczych składników? Na dodatek schowaną pomiędzy dwa miękkie, czekoladowe ciastka? Musicie tego spróbować! Lodowa kanapka Składniki: Ciasto: 200g daktyli 30g wiórek kokosowych 30g zmielonych migdałów 20g kakao 50g nasion słonecznika 80g płatków owsianych […] Czytaj więcej

18 czerwca 2018 | Blog, Przepisy,

ERYTRYTOL – WSZYSTKO, CO MUSISZ O NIM WIEDZIEĆ

Erytrytol (erytrol) oznaczany często na etykietach spożywczych symbolem E968 należy do cukrów alkoholowych (poliole). Jest on coraz częściej spotykanym słodzikiem w produktach dostępnych na półkach sklepowych w marketach i sklepach dla sportowców. Wiele osób używa go jako zamiennik cukru do domowej roboty słodyczy, deserów i przekąsek. Celem stosowania erytrytolu jest zastąpienie standardowego cukru i obniżenie […] Czytaj więcej

11 czerwca 2018 | Blog

CYTRYNOWE CIASTECZKA PROTEINOWE

Nie ma co się oszukiwać, wszyscy uwielbiają ciastka. Uwielbiamy też owoce. A co gdyby tak połączyć te dwa smaki? Mamy przepyszne, słodkie, kruche i do tego z posmakiem cytrusowym ciasteczka, które dosłownie znikają jak za dotknięciem magicznej różdżki. Świetne jako przekąska w pracy, czy na spotkanie ze znajomymi…. Właściwie, to zawsze świetne! Składniki: 70g mąki […] Czytaj więcej

25 kwietnia 2018 | Blog, Przepisy,

POZNAJ CHIAS TEAM: FILIP

Powiedz, czym zajmujesz się w Chias i kiedy dołączyłeś do teamu? Do Chias dołączyłem na wczesnym etapie rozwoju firmy, chwilę po tym, jak pierwsze produkty znalazły się na półce. Aktualnie moim głównym celem jest rozwój naszej platformy e-commerce. Chcemy, aby nasz sklep stał się najbardziej uwielbianym sklepem w polskim, a nawet europejskim Internecie – Dream […] Czytaj więcej

19 kwietnia 2018 | Blog, LIFESTYLE,

WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ O NASIONACH CHIA

Szałwia hiszpańska, inaczej zwana nasionami chia, pochodzi z Meksyku oraz Gwatemali i była spożywana już przez Azteków. W ostatnich latach nasiona stały się elementem wielu przepisów ze względu na swoje unikatowe zdrowotne właściwości. Chia jest gęsto odżywczym produktem z dużą zawartością błonnika oraz kwasów omega-3 w formie ALA, które nie jest tak korzystne jak formy […] Czytaj więcej

27 lutego 2018 | Blog, HEALTH,

SIEDZĄCY TRYB ŻYCIA – JAK ZADBAĆ O SWOJE ZDROWIE?

Choć siedzenie zazwyczaj kojarzy nam się z odpoczynkiem i czymś pozytywnym, nie jest dla nas dobre. Siedzimy w domu, w pracy, na spotkaniach z rodziną i przyjaciółmi. Podróżujemy w pozycji siedzącej, leniuchujemy oglądając ulubione seriale, w poczekalni u lekarza na horyzoncie wypatrujemy wolnego krzesła. Jednym słowem – lubimy siedzieć albo nie bardzo wiemy, co możemy […] Czytaj więcej

6 lutego 2018 | Blog, HEALTH,

WEGANIZM – NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

Weganizm na przestrzeni lat zyskał ogromną popularność. Z powodu dużego zainteresowania tym tematem, osoby odżywiające się w roślinny sposób spotykają się z wieloma pytaniami odnośnie bycia wege. Przedstawiam Wam zatem te, które słyszę najczęściej, a pod nimi moje odpowiedzi. Źródło: Savory or Sweet?  „Czyli co w zasadzie jesz?” Powszechna jest opinia, że dieta roślinna oznacza jedzenie […] Czytaj więcej

24 października 2017 | Blog

PUDDING PIERNICZKOWY Z MALINAMI I BORÓWKAMI

Jesień zwiastuje jedno – niebawem nadejdzie zima, a z nią domowe pierniczki. Jednak nawet gdy pogoda nas nie rozpieszcza, możemy wrócić do letnich smaków, czyli malin i borówek, które idealnie komponują się ze smakiem pierników. Jedno jest pewne – zdrowy pudding na bazie SLIM Elxir w połączeniu z owocami zdecydowanie skradnie zarówno Wasze serca, jak […] Czytaj więcej

16 października 2017 | Blog, Przepisy,

BŁONNIK POD LUPĄ

O tym, że błonnik jeść trzeba media i autorytety naukowe mówią od bardzo dawna. Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele korzyści przynosi dieta zawierająca odpowiednią ilość błonnika, ale zdecydowanie warto przypominać, że to co potocznie nazywamy błonnikiem nie jest jedną substancją. Czytaj więcej

5 lipca 2017 | Blog, HEALTH, LIFESTYLE,

JAK PRZEJŚĆ NA WEGANIZM?

Myślisz o tym jak to jest być weganinem? Chcesz zmienić swoją dietę z tradycyjnej na bardziej roślinną, ale nie wiesz jak się za to zabrać? W tym artykule podpowiemy Tobie jak ułatwić cały ten proces. Poniżej znajdziesz kilka moich porad, które mam nadzieję okażą się bardzo przydatne. Zacznijmy od tego na czym polega weganizm. Czytaj więcej

28 czerwca 2017 | Blog, HEALTH, LIFESTYLE,

10 PIOSENEK MOTYWUJĄCYCH DO TRENINGU

Najważniejszą motywacją dla naszej ambasadorki Sławy jest muzyka. Dlatego przygotowała dla Was listę ulubionych i energetycznych piosenek, które na pewno umilą Wam każdy trening. Czytaj więcej

28 czerwca 2017 | Blog, HEALTH, LIFESTYLE,

Załaduj więcej artykułów